Willkommen im AWO Begegnungszentrum für Senioren in Unterschleißheim

Freizeit- und Bildungsangebote

Im Alter aktiv bleiben

Sie sind im (Vor-) Ruhestand und möchten Ihre geistige und körperliche Fitness beibehalten bzw. trainieren? Oder sich einfach nur etwas Gutes tun, Gleichgesinnte treffen und gemeinsam Spaß haben? Wir bieten Ihnen viele verschiedene Kurse und Gruppenangebote im sportlichen, bildenden musischen und kreativen Bereich an.

Zu einer unverbindlichen Schnupperstunde laden wir Sie recht herzlich ein.

Ausflüge und Wanderungen

Ihren Körper und Geist können Sie darüber hinaus auch fit halten bei unseren regelmäßigen Ausstellungsbesuchen und Ausflügen, den Wanderungen und Radtouren. Und bei allem gilt: Nicht das Tempo ist wichtig, sondern die Freude an der Bewegung!

Wir informieren Sie gerne über die Möglichkeiten und Kosten unserer Gruppenangebote.

Unsere derzeitigen Angebote

Sportlich, gesundheitlicher Bereich

  • Fit durch Bewegung
  • Gymnastik 60+
  • Progressive Muskelentspannung
  • Qi Gong
  • Internationale Tänze
  • Nordic Walking
  • Wanderungen
  • Radtouren
  • Sturzprävention
  • Parkinsongymnastik

Bildender, kultureller Bereich

  • Gesprächs- und Literaturkreis
  • Englischgruppen
  • Gedächtnistraining
  • Aktuelles - Kulturelles | Besuch kultureller Veranstaltungen
  • Computerkurse

Musikalisch, kreativer Bereich

  • Aquarellmalen
  • Singkreis
  • Geselliges Musizieren